diff --git a/index.md b/index.md
index a03256cc7402f0b8cad11af695a93b3e73224aa2..a23b08584a051cf24d6dfeddc8d95711696b0d6f 100644
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@@ -462,11 +462,15 @@ class Article
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-## Evitez les One-To-Many
+## Éviter le mapping One-To-Many
 
+- Permet d'éviter des collections inutiles
 - Leur utilisation est très rare
 - Elles ont un impact important sur les performances
 
+Note:
+- Ne pas faire de relations par réflexe, surtout bidirectionnelles
+
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 ## Faire une jointure avec une relation uni-directionnelle